şişli travestileri

Bu yöntemleri uygulayarak saçlarınız daha güçlü ve sağlıklı olur, güçlü saçlar da daha çabuk uzar. İşte saçlarınızın çabuk uzamasını sağlayacak yöntemler… Kısa boy daha dolgun […]

Dr. Yüksel Oltulu, “Akneye yağ bezlerindeki sorunlar dışında derideki bakteri sayısındaki artış ve derinin kalınlaşması da yol açmaktadır. Ayrıca genetik, hormonlar, terleme, ultraviyole ve uygun […]

Bu sağlıklı diyet; lif içeriği zengin sebze ve meyvelerle, kalp sağlığına uygun Omega 3 içeren az yağlı asitlerden oluşuyor. Akdeniz diyeti, günümüzde en çok önerilen […]

Vücudunu şekle sokmak ve zayıflamak isteyenler için de Pilates uzmanımız tarafından hazırlanan Bölüm 3, ihtiyaç duyulan bütün önerileri kapsıyor. Son olarak, kitabı asla sonuna kadar […]

Siz gün boyunca yarı aç dolaşırken, bazı travestilerin ise hiç diyet yapmadıkları halde uzun yıllar formlarını korumaya devam etmesinin bir sırrı olmalı diye mi düşünüyorsunuz? […]

Bütün gün aç kalıp akşam olunca yemeğe saldırmak başa dönmektir. Ayrıca ara öğünde ve hafta sonları yediklerinizin kalorisine dikkat edin. ARA ÖĞÜNE YÜKLENMEK Sık aralıklarla […]

Hem iyi bir diyetin hem de iyi bir egzersizin sağlık için önemli olduğunu ifade eden Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç, “Beslenme programı ile iyi bir […]

Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Yücel Sarıkaya, son günlerin en trend uygulaması ultraterapiyi, ultrason dalgalarıyla gelen güzellik olarak nitelendirdi. Ortalama 10 yaş gençleştiriyor […]

Sigarayı bıraktıktan sonra alınan kilonun metabolizma yavaşlamasından kaynaklandığını belirterek, “Günde 3 litre su içerek metabolizmayı hızlandırıp zayıf kalın” dedi. Şenses yaptığı açıklamada, sigarayı bırakmaya niyetlenen […]